• 詩央里 official web site
  • 詩央里 official web site
  • 詩央里 official web site
  • 詩央里 official web site
  • 詩央里 official web site

詩央里official web site

2023/03/20

自己肯定とか否定とか

私自己肯定力低いんだよねってよく見るのに、私自己肯定力高いんだよねってあんまり見ない。

なんでだ?

自己肯定力高いんだよねっていうのが私自分大好きなんだよねって理解されちゃうかもしれないからかなぁ。
肯定力が高い人はそれ自体が自分との対話であるべきで他人に示すことで何も生まないことを分かってるから?

私は自分にできないことはないと信じて疑わなかった幼少期は置いておいて、めちゃくちゃ低かった気がする。

というか自分が人間である時点で絶望的。

いつだって世界を見渡せば悲しい世界。
自分が幸せな環境に置かれた時であってもそれは変わらない。
そう思い始めたのはいつからだっけ。

でも毎日死にたいって生きるよりも、一旦全部諦めて、一周回って感謝できるところまで諦めて、生を受けた命への見方を変える。

今は肯定力は低くないって言える。
時間はかかったけど。

肯定力が高いっていうのは、別に自分愛が強いことを指すわけじゃない。
自分愛も結果的には必要と思うけど、それよりもぶっとい軸が誰でもなく自分の中に在ること。

できることがあるように、できないことがある自分を許すこと。
何にもなれない自分を許すこと。

そして私に関して言えば、一旦全部諦めること。
いつだってそこがスタートになる。