心の呼吸

インドアでお家大好きな私の新たな発見。

体力的にはもっとやれると感じていても、
毎日のやるべきことが全然苦じゃなくても、
外に出てちゃんと呼吸をすることが大事だと今更知りました。

太陽の光とか自然に湧き出る水とか、その音も感覚も。

制作に息詰まって車で湖まで行ってしばらくお散歩。

必要としていたものを取り戻していってるような感覚。
自然の力てすごい。